SII
Régime pauvre en FODMAPs, quels sont les risques ?
Je vois très (trop) régulièrement des patient.es en consultation qui suivent une alimentation pauvre en FODMAPs depuis des mois. Or, le régime pauvre en FODMAPs, qui devrait d’ailleurs s’appelé selon moi « méthode » ou « protocole », n’est en aucun cas fait pour…
Hypothyroïdie & troubles digestifs
Être spécialisée dans les troubles digestifs ne veut pas dire que je me préoccupe uniquement du tube digestif. La majorité des personnes que je reçois en consultations viennent avec le fameux diagnostic du « syndrome de l’intestin irritable » (ou colopathie fonctionnelle)…
L’intolérance à l’histamine pourrait-elle expliquer vos symptômes?
On estime que 20% de la population souffre de façon chronique de symptômes intestinaux (1). Une fois avoir reçu le diagnostic du syndrome de l’intestin irritable (SII), la possibilité de suivre un régime pauvre en FODMAPs est souvent abordée. …
L’IBS Smart test, le nouveau test de diagnostic du SII ?
À l’heure actuelle, le diagnostic du SII se fait grâce : A l’éviction d’une possible pathologie (MICI, endométriose, maladie cœliaque, hypothyroïdie, ect.) nécessitant certains tests Aux critères de Rome IV Cependant, plusieurs tests commencent à voir le jour dont l’IBS…
Que manger en cas de syndrome de l’intestin irritable?
C’est une question qui revient sans cesse dès que je croise une personne autodiagnostiquée ou ayant reçu le diagnostic du syndrome de l’ intestin irritable. Malheureusement (ou heureusement !), il n’y a pas de régime alimentaire type ! Nous sommes tous…
Pourquoi ballonnez-vous?
On estime que 16 à 30% de la population dit avoir des ballonnements récurrents (2). Dans le cadre du syndrome de l’intestin irritable, 76 à 90% des personnes (selon les études) souffrent de ballonnements modérés à sévères. La prévalence des…
Régime FODMAP, pourquoi, pour qui ?
Si vous ne savez pas ce qu’est le régime FODMAP, je vous invite par commencer à lire cet article. Vous savez en quoi consiste ce régime ? Parfait, voyons maintenant dans quel contexte ce régime a été élaboré et s’il peut…
Troubles digestifs, que faire?
Voilà un moment que vous souffrez de troubles digestifs et vous voulez que cela cesse? Vous n’êtes pas seul: selon le CREGG (Club de Réflexion des cabinets et Groupes d’hépato Gastroentérologie), « les troubles fonctionnels intestinaux sont le motif de…
Inflammation, perméabilité intestinale & dysbiose
L’autre jour, en voulant faire un pudding avec le pain rassis, je me suis coupée. Ça m’a fait mal sur le coup, mais la douleur s’est réellement fait sentir le lendemain. La coupure est devenue gonflée et rouge. Pourquoi…
Tout ce qu’il faut savoir sur le Syndrome de l’Intestin Irritable
Si vous êtes arrivé sur cet article, c’est que vous pensez surement souffrir de ce syndrome qui touche de plus en plus de personnes partout dans le monde. On estime que la prévalence est de 5 à 10% dans les…
