Actualites
Message d’espoir de Dora Moutot
Post de Dora Moutot, journaliste, auteure du livre A fleur de pet et du documentaire Comment j’ai hacké mes intestins Posté sur Facebook en avril 2022 « Bonjour à toutes et tous. Je voulais vous donner ESPOIR. Vous savez à travers…
Pourquoi suis-je atteint.e du syndrome de l’intestin irritable ?!
C’est surement l’une des questions que l’on me pose le plus souvent : pourquoi suis-je atteint.e du syndrome de l’intestin irritable (appelé aussi colopathie fonctionnelle) ? Cette question n’a pas une seule réponse. Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est…
A venir…
Maladies auto-immunes, et si on s’était trompé de cible ?
La médecine occidentale n’a aucun moyen pour soigner les maladies auto-immunes. Elle possède seulement des outils (chimiques) visant à atténuer les symptômes. Aussi, on peut s’interroger sur sa capacité à offrir aux patients les meilleurs traitements possibles. Avant tout…
Que manger en cas de syndrome de l’intestin irritable?
C’est une question qui revient sans cesse dès que je croise une personne autodiagnostiquée ou ayant reçu le diagnostic du syndrome de l’ intestin irritable. Malheureusement (ou heureusement !), il n’y a pas de régime alimentaire type ! Nous sommes tous…
Guide pratique dédié à la phase 1 du régime FODMAP
Prêt.e à vous lancer dans le régime FODMAP? Voici un guide regroupant mes meilleurs conseils pour vous aider à aborder la phase 1 du régime FODMAP en tout sérénité. Je vous partage des astuces pratico-pratiques, et je réponds aux questions…
(Se) préparer (à) son rendez-vous
Vous souffrez de troubles digestifs depuis un moment et vous vous « êtes enfin décidé » à consulter ? Vous avez eu du mal à trouver un professionnel de santé spécialisé dans les troubles digestifs ? L’attente a…
Comment faire son kombucha maison
Ah le kombucha, je me souviens de la tête de mes parents quand nous avions rapporté de Nouvelle Zélande un morceau de notre scoby (oui oui, notre kombucha est un warrior!!). Petite précision primordiale pour ceux qui ne sont…
Les pouvoirs insoupçonnés du nerf vague
Avez-vous déjà eu un malaise vagal ? Et bien, c’est le nerf vagal qui est en cause. Mais ce serait un manque de respect de résumer ce nerf à la perte de connaissance. On en parle peu. Pourtant ce…
10 régimes à la mode
Alala les régimes! C’est comme les vêtements : il y a des modes. Néanmoins, certains ont traversé les années grâce à leur popularité. Je vous propose un article présentant 10 régimes, leurs effets ventés, et l’impact qu’ils ont sur l’organisme. Cette…
