Actualites
Différences entre normes santé & normes labo
Les normes labo, celles indiquées sur les analyses médicales, ne sont pas à suivre au pied de la lettre et diffèrent (souvent) des normes de santé. Pour comprendre ce principe, il faut d’abord savoir comment ces normes labo sont évaluées.…
Suivre sa glycémie pour comprendre son impact sur sa santé et son comportement
Pendant 14 jours j’ai porté un capteur FreeStyle Libre 2 sur le bras qui mesurait en permanence ma glycémie (taux de sucre dans le sang). Je pouvais, grâce à une application téléphone, visualiser ma courbe et les valeurs à chaque…
Avoir des selles normales, ça veut dire quoi ?
Certains patients décrivent leurs selles comme étant « normales », comme s’ils avaient conduit une vaste étude et qu’ils s’étaient retrouvés la moyenne. En réalité il existe une grande disparité concernant la défécation. Cependant, malgré les divergences, une évacuation satisfaisante…
Le rôle de l’alimentation & de la micronutrition dans la fertilité
Le rôle de l’alimentation & de la micronutrition dans la fertilité est souvent sous estimés. Avant de débuter l’article, je souhaite je vous invite à lire le dernier communiqué de presse du rapport de l’OMS datant d’avril 2023. Vous pouvez…
Que manger en cas d’endométriose
Bien qu’il y ait peu d’études scientifiques faisant le lien entre aliments bénéfiques ou favorisants directement l’endométriose, ce que l’on mange semble avoir un rôle majeur à jouer (Parazzini et al., 2013). Aussi, en comprenant les mécanismes entrant en jeux…
La pilule peut-elle être à l’origine des troubles digestifs chroniques?
Avant-propos : je ne suis pas « anti-pilule », mais je pense qu’il y a une grande ignorance envers les effets secondaires de ce moyen de contraception. Mon but est donc ici de vous informer des possibles liens entre vos troubles digestifs et…
Message d’espoir de Dora Moutot
Post de Dora Moutot, journaliste, auteure du livre A fleur de pet et du documentaire Comment j’ai hacké mes intestins Posté sur Facebook en avril 2022 « Bonjour à toutes et tous. Je voulais vous donner ESPOIR. Vous savez à travers…
Pourquoi suis-je atteint.e du syndrome de l’intestin irritable ?!
C’est surement l’une des questions que l’on me pose le plus souvent : pourquoi suis-je atteint.e du syndrome de l’intestin irritable (appelé aussi colopathie fonctionnelle) ? Cette question n’a pas une seule réponse. Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est…
A venir…
Maladies auto-immunes, et si on s’était trompé de cible ?
La médecine occidentale n’a aucun moyen pour soigner les maladies auto-immunes. Elle possède seulement des outils (chimiques) visant à atténuer les symptômes. Aussi, on peut s’interroger sur sa capacité à offrir aux patients les meilleurs traitements possibles. Avant tout chose,…