Apéro

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    Cake salé GF, LF

    Les cakes salés souffrent parfois d’une mauvaise image : « bourratif », « lourd à digérer » ou « secs ». Pourtant, ces cakes ont tout à fait leur place et accompagnés d’une salade ou d’une soupe, ils seront parfaits…

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    Apéro

    Exit les gâteaux apéritifs trop gras, trop salé et vraiment pas nutritionnels! Voici quelques alternatives saines et rapides, à préparer parfois à l’avance.   Pois chiches grillés 400g de pois chiches Epices au choix : curry, cumin, piment, coriandre, paprika, grana…

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