Allergie & intolérance alimentaire
Butyrate, rôles et dosage
Le butyrate est un acide gras à chaine courte produit par les bactéries résidant dans le colon. Il est la « nourriture » de nos cellules du colon, mais possède de multiples bienfaits. Le but de cet article est de vous présenter…
- Alimentation végéta*ienne, Allergie & intolérance alimentaire, Maladies auto-immunes, santé digestive, Troubles hormonaux, Troubles hormonaux
Troubles digestifs (et autres), les tests à effectuer
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Comment résoudre l’hyperperméabilité intestinale ?
Avez-vous déjà entendu parler d’intestin poreux? d’hyperperméabilité intestinale ? Ou encore de leaky gut syndrom? Dans cet article je vous présente les causes, comment diagnostiquer l’hyperperméabilité intestinale et des pistes pour comment la résoudre. *** L’intestin doit être perméable à…
Comment limiter le gluten au quotidien
Devons-nous tous éviter le gluten? C’est une bonne question qui fait débat. Avant de vous partager des astuces pour limiter le gluten dans votre quotidien, je pense qu’il faut (re)présenter la star ou l’ennemi public n°1. Le but premier de…
L’intolérance à l’histamine pourrait-elle expliquer vos symptômes?
L’intolérance à l’histamine pourrait-elle expliquer vos symptômes ? On estime que 20% de la population souffre de façon chronique de symptômes intestinaux (1). Une fois avoir reçu le « diagnostic » du syndrome de l’intestin irritable (SII), la possibilité de suivre un…
Le failsafe diet est-il la solution en cas « d’échec » du régime FODMAP?
Le RPAH diet? également appelé failsafe diet a été élaboré par le Royal Prince Alfred Hospital situé en Australie. Le RPAH diet est destiné à déterminer les intolérances alimentaires aux substances chimiques. Quelle est l’utilité du failsafe diet ?…
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Que faire en cas « d’échec » du régime pauvre en FODMAPs?
Après plusieurs semaines de casse-tête de régime pauvre en FODMAPs vos symptômes sont toujours présents? Un certain nombre d’éléments peuvent expliquer « l’échec » du régime FODMAP. Voici quelques éléments de réponse. Que faire en cas « d’échec » du régime pauvre en…
Différences entre intolérances, hypersensibilités et allergies alimentaires
Quelles sont les différences entre intolérances, hypersensibilités et allergies alimentaires ? Il y a beaucoup de confusion vis-à-vis de ces trois termes alors que ce sont 3 choses bien différentes. Voici donc un article qui je l’espère, éclairera vos lanternes…
