Biscuits coco-banane

Extra simple et ultra rapide à préparer,  ces biscuits sont une excellente alternative aux goûters industriels.

 

Ingrédients:

Pour 3 (gros) biscuits

  • 1 banane
  • 100g de noix de coco (à ajuster en fonction de la taille de la banane)

 

Et c’est tout!

 

Mixez le tout. Enfournez pour 15min à 180°C.

 

Ces biscuits moelleux se conservent au frais.

 

 

Option régime FODMAP : portion max 1 biscuit (car pas plus de 30g de noix de coco râpée/portion. Prenez une banane peu mûre.

 

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