Manque de magnésium, causes et comment y remédier
Le manque de magnésium est très commun. Or, le magnésium est un micronutriment jouant de nombreux rôles dans l’organisme. Aussi, un déficit va induire une myriade de symptômes. Le but de cet article est de présenter les rôles du magnésium,…
Alimentation grossesse, ce qu’il faut savoir
Quelle alimentation adopter pendant la grossesse pour couvrir ses besoins et ceux de son bébé ? Quelles précautions prendre ? Réponses dans cet article Introduction Quand on est enceinte, manger sainement et en adéquation avec ses besoins est primordial. Il ne faut…
Différences entre normes santé & normes labo
Les normes labo, celles indiquées sur les analyses médicales, ne sont pas à suivre au pied de la lettre et diffèrent (souvent) des normes de santé. Pour comprendre ce principe, il faut d’abord savoir comment ces normes labo sont évaluées.…
Endométriose, l’intérêt de la micronutrition
Si l’alimentation globale en cas d’endométriose est très importante, la micronutrition l’est tout autant et présente un véritable intérêt. L’endométriose est une maladie complexe médiée par : l’immunité l’inflammation la santé intestinale l’hyperoestrogénisme le stress oxydatif Aussi, l’alimentation et la…
Codes promo
Voici quelques codes promo pour vous permettre de faire des économies sur vos courses alimentaires ou de compléments alimentaires. Ces codes, je les demande pour vous, pour vous aider à avoir des tarifs préférentiels chez des labos et sites que…
Qu’est ce que la micronutrition?
Qu’est ce que la micronutrition? On en entend de plus en plus parler, mais qu’est ce qui se cache derrière le terme micronutrition ? Qu’est ce que la micronutrition? Pour comprendre, commençons par définir ce que sont les micronutriments.…
