Le protocole AIP
Le protocole AIP est un protocole basé sur 4 piliers: l’alimentation, l’activité physique, le sommeil et la santé mentale. Ce protocole est à destination des personnes souffrantes de maladies autoimmunes. AIP quoi ? L’acronyme AIP signifie Auto-Immune Protocole. Pour donner…
Que manger en cas de syndrome de l’intestin irritable?
Que manger en cas de syndrome de l’intestin irritable? C’est une question qui revient sans cesse dès que je croise une personne autodiagnostiquée ou ayant reçu le diagnostic du syndrome de l’ intestin irritable. Malheureusement (ou heureusement !), il n’y a…
10 régimes à la mode
Alala les régimes! C’est comme les vêtements : il y a des modes. Néanmoins, certains ont traversé les années grâce à leur popularité. Je vous propose un article présentant 10 régimes, leurs effets ventés, et l’impact qu’ils ont sur l’organisme. Cette…
