Comment utiliser les protéines en poudre
Les protéines en poudre peuvent être un bon moyen de booster ses apports en protéines dans des situations où il est difficile d’atteindre ses besoins. Non, les protéines en poudre ne sont pas réservées au bodybuiling! Toutefois, toutes les protéines…
Comment prendre du poids, les pistes à explorer
Comment prendre du poids ? Pour beaucoup, une diététicienne est une personne que l’on va voir pour perdre du poids. Or, à l’image de nombreuses professions, le métier de diététicien est général. Selon nos affinités, une fois notre diplôme en…
Le régime végétarien est-il sans risque ?
Si comme 5.2% de la population française (source: FranceAgriMer) vous venez d’opter pour un régime végétal, il est probable que vous vous sentiez mieux dans votre corps. Vous avez plus d’énergie, beaucoup moins de coups de barre, et certains de…
