La supplémentation en collagène présente-t-elle un réel bienfait ?
La supplémentation en collagène présente-t-elle de réels bienfaits ? Les cures de collagènes sont devenues très populaires au cours des derniers mois. Marketing ou produit de santé incontournable ? C’est la question que je me suis posée. Je vous propose ici…
Huile d’onagre, indications et posologie
L’huile d’onagre est riche en acide gamma-linoléique (GLA). Le GLA est un type d’oméga-6 très important car il joue un rôle clé dans la santé hormonale et dans la régulation du sébum (donc dans la santé de la peau). Cet…