Donnez du peps à vos plats!
Plus d’oignons, pas d’ail, pas trop de sel, pas trop sucre, pas trop de gras… Le régime FODMAP peut vous sembler être un régime restrictif et fade. Pourtant, suivre ce régime ne signifie pas ne plus prendre plaisir à manger…
Zéro plastique, zéro toxique – Aline Gubri
Vous êtes étonné de voir un article sur le plastique dans un blog axé sur la nutrition et plus précisément sur le microbiote ? Vous n’êtes pas seul : mes patients sont souvent étonnés quand je leur demande s’ils utilisent du déodorant…
