• Pauvres en FODMAPs

    Sauces & vinaigrette pauvres en FODMAPs

    Pour donner du goût à vos plats, n’hésitez pas à ajouter des épices et des huiles. Vos huiles doivent être vierges, de première pression à froid.   Vinaigrette: Jus de citron Huile de colza Une pincée de sel ou gomasio…

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