Sauces & vinaigrette pauvres en FODMAPs
Pour donner du goût à vos plats, n’hésitez pas à ajouter des épices et des huiles. Vos huiles doivent être vierges, de première pression à froid. Vinaigrette: Jus de citron Huile de colza Une pincée de sel ou gomasio…